Was ist diese „Komfortzone“ überhaupt?
„Jeder kommt an seine Grenzen. Nur wer seine Grenzen konsequent erweitert, entwickelt sich zielbewusst weiter.“
Stéphane Etrillard, Managementtrainer
Wer seine Grenzen bewusst erweitert und sich mehr zutraut, gewinnt mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Doch du musst damit rechnen, dass dir auf dem Weg aus den Grenzen heraus zunächst unangenehme Gefühle begegnen.
Diese Gefühle zeigen dir an, dass du eine innere Grenze erreicht hast. Innerhalb dieser Grenze liegt deine Komfortzone. In dieser Zone fühlst du dich wohl und sicher.
Wenn du die Komfortzone verlässt, betrittst du zunächst unbekanntes Gebiet – und genau in diesem Gebiet kannst du deine Unsicherheit überwinden.
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